2012年11月2日下午,由机电工程学院朋辈心理互助队主办的队员培训会在中铝科技大楼C503举办。此次培训会邀请中南大学研工部心理健康指导老师马俊担任主讲,互助队组长冯小磊担任主持,研究生辅导员刘怡老师、朋辈心理互助队成员及部分研究生和博士生参加了此次培训会。
马俊老师从朋辈心理互助队的定义切入,提出朋辈辅导具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性等特征,可以有效发挥同伴效应,实现同辈互助。马老师简单介绍了心理健康、不健康和心理异常的基本概念、如何区别心理不健康以及一些基本的应对方式和干预方法。在培训中,马俊老师强调信息搜集在心理救治过程中起重要作用,尽快发现周围同学的异常现象,防范于未然。
马俊老师指出学习、人际关系、恋爱、个人发展以及性格与情绪是研究生常见的问题。学会倾听,学会倾述,是一个排遣消极情绪的积极正确的方式。马老师引用具体的心理健康实例解释许多抽象的心理健康观点,博得了同学们的阵阵掌声。
据了解,此次培训会旨在促进我院心理互助工作的沟通和交流,提高研究生朋辈心理互助队队员的心理健康知识理论水平,加强基层研究生心理健康教育工作者的综合素质,进一步增进研究生心理健康素质,从“心”关爱,互助关怀。
机电院研分会 周双 张昀
2012-11-2